Listy artykułów w kategorii

FAQRAKstyle

Jeśli jesteś po nowotworze piersi, tłusty twarożek raczej nie dla Ciebie

Wysokotłuszczowe białko zawiera wiele estrogenów, a te z kolei odpowiadają za nieprawidłowości i komplikacje związane z rakiem piersi. Duże porcje tłuszczu to nigdy nie jest szczególnie pożądany składnik naszej codz...

1

SEKS, RAK i TABU

Rekordziści, nawet dwa lata od zakończenia leczenia onkologicznego, nie uprawiali seksu - wynika z badań Fundacji "Ludzie dla ludzi". Chorzy nie wiedzą w jakim czasie od operacji mogą rozpocząć współżycie, ani jak l...

0

Pilnuj wagi!!!

Szacuje się, że 3.6% nowych zachorowań na nowotwory związanych jest z wysokim poziomem Indeksu Masy Ciała (BMI). W krajach europejskich odsetek nowych zachorowań na raka związanych z nadmierną masą ciała dochodzi na...

0

Sałatka pełna białka: przepis + felieton

Oto przepis na lekką białkową sałatkę, w sam raz na początek jesieni. Smaczna i zdrowa, ma sprawić - jak podkreśla jej autorka Nala123 - że częściej i chętniej będziemy sięgać po produkty białkowe.O znaczeniu białka...

0

Rak jelita grubego? Pełne ziarno ma znaczenie

Naukowcy z American Insitute of Cancer Research oraz the World Cancer Research Fund przeanalizowali sposób odżywiania się ponad 29 mln osób, biorąc pod uwagę wielkość dziennego spożycia m.in. produktów pełnoziarnist...

1

Zawstydź raka bobem! Paella wege z przepisu Nali123

Paella to wykwintne danie, choć często z kategorii sporządzanych z tego “co tam z resztek w lodówce zostało”. Przepisów na nie może być wiele, ale nie każdy zawiera tak cenne w diecie w chorobach nowotworowych skład...

1

Ile trzeba ćwiczyć, by ograniczyć ryzyko raka? Naukowcy opracowali precyzyjny wskaźnik

Wiele badań naukowych dowodzi korzystnego wpływu aktywności fizycznej na ograniczanie ryzyka zachorowania na raka. Ruch w odpowiedniej dawce i formie jest bardzo często wskazany nawet podczas leczenia. Ale jak wytrw...

0

Koktajl, który doda sił w chemioterapii. Prosty przepis

Chemia dożylna, kolejna wizyta w szpitalu, a może po prostu gorszy dzień? Chociaż jedzenie urozmaiconych w składniki odżywcze posiłków w trakcie leczenia onkologicznego jest bardzo ważne, to są chwile, gdy trudno pr...

8

Trenuj z nami! Ćwiczenia w leczeniu onkologicznym (instruktaż)

Jeśli jesteś w trakcie leczenia onkologicznego, albo niedawno je zakończyłeś, czas pomyśleć o tym, by zapewnić swojemu ciału odrobinę ruchu. To jak intensywne będą ćwiczenia, zależy nie tylko od chęci oraz aktualnej...

3

Nala 123: zdrowa sałatka pełna witamin i uśmiechu

Ten przepis podesłała nam jedna z forumowiczek. Nala123 od ponad dziesięciu lat choruje na przewlekłą białaczkę szpikową. W trakcie zmagań z leczeniem nowotworu, w tym zwłaszcza podczas przyjmowania agresywnej chemi...

9