Listy artykułów w kategorii

Aktywność fizyczna

Ile trzeba ćwiczyć, by ograniczyć ryzyko raka? Naukowcy opracowali precyzyjny wskaźnik

Wiele badań naukowych dowodzi korzystnego wpływu aktywności fizycznej na ograniczanie ryzyka zachorowania na raka. Ruch w odpowiedniej dawce i formie jest bardzo często wskazany nawet podczas leczenia. Ale jak wytrw...

0

Trenuj z nami! Ćwiczenia w leczeniu onkologicznym (instruktaż)

Jeśli jesteś w trakcie leczenia onkologicznego, albo niedawno je zakończyłeś, czas pomyśleć o tym, by zapewnić swojemu ciału odrobinę ruchu. To jak intensywne będą ćwiczenia, zależy nie tylko od chęci oraz aktualnej...

3

Jak bezpiecznie ćwiczyć w chorobie nowotworowej? Porady fizjoterapeuty

Jeszcze do niedawna aktywność fizyczna osób leczonych z powodu raka była przeciwwskazana i budziła liczne kontrowersje. Podstawowym zaleceniem był oszczędzający tryb życia. Są jednak dowody potwierdzające korzystny...

2