31 maja – Światowy Dzień bez Tytoniu Z tej okazji chcielibyśmy przypomnieć czym jest rak płuc? Pod nazwą rak płuca, kryje się kilkadziesiąt różnych typów nowotworów złośliwych o odmiennej bu...
Oddychanie zmniejszoną objętością oddechową - ćwiczenia Metoda Butejki 1. Usiądź w wygodnej dla siebie pozycji, utrzymaj proste plecy i „otwartą” klatkę piersiową. Uważaj, by nie wypinać jej zbytnio w przód....
22 maja – Europejski Dzień Walki z Otyłości Z tej okazji chcielibyśmy przypomnieć o badaniach profilaktycznych- raka jelita grubegoBadania profilaktyczne to rodzaj badań, które przeprowadzane są wśród o...
Zaburzenia oddychania związane są głównie z dysfunkcjami wzorca oddechowego, które przejawiają się problemami z oddychaniem oraz generują objawy bezpośrednio niezwiązane z oddychaniem. Zaburzenia oddychania mogą mie...
8 maja – Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika Z tej okazji chcielibyśmy przypomnieć czym jest rak jajnika? Do powstania nowotworu dochodzi, gdy zaburzona zostanie równowaga pomiędzy śmiercią kom...
Zdrowy oddech to: oddech wykonywany przez nos, oddychanie przez nos oczyszcza, ogrzewa i nawilża powietrze,oddech cichy, wolny i spokojny, o częstotliwości ok. 14 oddechów na minutę,oddech o normalnej objętości o...
Świadomość na temat metod profilaktyki zachorowania na raka szyjki macicy systematycznie rośnie w społeczeństwie. Niestety, według badań, zdecydowanie mniej kobiet po 40. roku życia wykonuje regularne badania cytolo...
W dniach 24-30 kwietnia obchodzimy Światowy Tydzień Szczepień! Z tej okazji poświęcimy szczególną uwagę testom w kierunku HPVBadania przesiewowe w kierunku raka szyjki macicy od kilku lat przechodzą rewolucję....
Na jeden cykl oddechowy składają się dwie główne fazy oddychania: wdech i wydech. Mają one różne znaczenie dla mechaniki oddychania, dlatego warto wiedzieć jak przebiegają, by w prawidłowy sposób z nich korzystać po...
Zbliża się 7 kwietnia, dzień, który szczególnie warto uczcić - Światowy Dzień Zdrowia oraz Pracowników Służby Zdrowia! To czas, kiedy warto pochylić się nad znaczeniem zdrowia oraz docenić trud i poświę...