Zadanie 1 Powoli aktywuj mięśnie i poczuj swoje 100% możliwości, a następnie rozluźnij się. Pamiętaj żeby nie napinać pośladków, ud i brzucha. Powtórz zadanie dwa razy. To ważny punkt odniesienia do kolejnych zad...
0Aż 30% najpopularniejszych tekstów opublikowanych w mediach społecznościowych, na temat leczenia raka, zawiera dezinformacje. Spośród nich ponad 70% przekazuje treści, które mogą potencjalnie wyrządzić szkody – wyni...
0PRZED ĆWICZENIAMI MIĘŚNI DNA MIEDNICY - POCZUJ SWOJE CIAŁO Mięśnie dna miednicy znajdują się w okolicy krocza i rozpościerają się od kości krzyżowej (dolnego odcinka kręgosłupa) do kości łonowej (znajdujące...
0Rozpoczęliśmy listopad, co oznacza początek Miesiąca Świadomości Raka Prostaty oraz Miesiąc Profilaktyki Męskich Nowotworów! Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was serię ciekawostek na temat raka prost...
0Wielkimi krokami zbliżamy się do końca Miesiąca Świadomości Raka Piersi! Przygotowaliśmy dla Was serię ciekawostek na temat raka piersi, aby przybliżyć Wam ten ważny temat. Pamiętajcie, jak istotna jes...
0Trwa Miesiąc Świadomości Raka Piersi! Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was serię ciekawostek na temat raka piersi, aby przybliżyć Wam ten ważny temat. Pamiętajcie, jak istotna jest czujność i dbał...
0W Miesiącu Świadomości Raka Piersi obchodzimy 16 października- Światowy Dzień Żywienia i Walki z Głodem! Dzisiejszym tematem na jaki chcielibyśmy zwrócić uwagę są substancje niebezpieczne w żywności-Akryla...
0Otyłość i nadwaga mogą przyczynić się do rozwoju wielu schorzeń, np. miażdżycy czy cukrzycy, ale również mogą zwiększać ryzyko zachorowania na nowotwory. Szczególnie często podkreśla się wpływ zwiększonej masy ciała...
0Już w tym tygodniu obchodzimy 10 października- Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego!Dzisiaj porozmawiamy o czekaniu i cierpliwości w chorobie.Szybkie tempo życia, wielość i różnorodność bodźców, r...
0Rozpoczęliśmy październik, co oznacza początek Miesiąca Świadomości Raka Piersi Już 4 października obchodzimy Światowy Dzień Onkologii! Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was serię ciekawostek na temat r...
0