ćwiczenia

listy artykułów dla tagu

Najnowsze artykuły:

Bądźmy aktywni fizycznie

W związku z Światowym Dniem Walki z Rakiem, Międzynarodowa Organizacja do Badań nad Rakiem (IARC) podkreśliła istotność wpływu aktywności fizycznej oraz diety na ryzyko zachorowania na nowotwory złośliwe. W ciągu os...

2

Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko zgonu z powodu nowotworu

W badaniu przeprowadzonym przez naukowców z University of Texas MD Anderson Cancer Center zaobserwowano związek pomiędzy siedzącym trybem życia  a ryzkiem zgonu z powodu nowotworów złośliwych. U osób, które...

0

Nowe zalecenia American Cancer Society w zakresie diety i aktywności fizycznej

Nowe rekomendacje American Cancer Society w zakresie diety i aktywności skupiają się na zwiększeniu aktywności fizycznej, spożywaniu mniejszej ilości mięsa czerwonego oraz przetworów mięsnych (lub unikaniu ich)...

0

Nawet niska aktywność fizyczna jest korzystna dla zdrowia

Wyniki nowego badania przeprowadzonego przez American Cancer Society wskazują, że nawet aktywność fizyczna o niskiej intensywności (np. wolny spacer, wędkowanie, lekkie prace domowe) jest lepsza od jej całkowitego b...

0

Terapie alternatywne i komplementarne – czy i kiedy pomagają?

Terminy ‘medycyna alternatywna’ i ”leczenie komplementarne” używane są jako określenie wielu terapii, praktyk i produktów, które nie są częścią standardowej medycyny. Medycyna alternatywna odnosi się do niestandardo...

0

Pilnuj wagi!!!

Szacuje się, że 3.6% nowych zachorowań na nowotwory związanych jest z wysokim poziomem Indeksu Masy Ciała (BMI). W krajach europejskich odsetek nowych zachorowań na raka związanych z nadmierną masą ciała dochodzi na...

1

Trenuj z nami! Ćwiczenia w leczeniu onkologicznym (instruktaż)

Jeśli jesteś w trakcie leczenia onkologicznego, albo niedawno je zakończyłeś, czas pomyśleć o tym, by zapewnić swojemu ciału odrobinę ruchu. To jak intensywne będą ćwiczenia, zależy nie tylko od chęci oraz aktualnej...

3

Jak bezpiecznie ćwiczyć w chorobie nowotworowej? Porady fizjoterapeuty

Jeszcze do niedawna aktywność fizyczna osób leczonych z powodu raka była przeciwwskazana i budziła liczne kontrowersje. Podstawowym zaleceniem był oszczędzający tryb życia. Są jednak dowody potwierdzające korzystny...

5